YOU ARE HERE
one step closer to self-healing and all your dreams
Heal Yourself coachingprogram är en själslig resa som är uppbyggd utifrån chakrasystemet och med coaching som grund. Under 8 sessioner sammanvävs coachande samtal med andningsövningar, meditation, sound healing och andra verktyg som bidrar till holistiskt välmående. Det är en inre läkningsprocess som leder dig hem till hjärtat. Från hjärtat kan läkning ske, längtan upptäckas och drömmarna expandera. Vi strävar efter att hitta din själskraft för att leva helt och fullt utifrån hjärtats röst.
Your Intuitive Self coachingprogram. Mer info kommer snart.
Sound healing sessioner kan bokas privat, i grupp och som samarbeten. Ljudbad är som att ge kroppen, sinnet och själen en omsvepande känsla av djupavslappning, fokus och ett inre lugn. Det är som att spela för varje cell i kroppen och tack vare dessa sköra och vackra kristallskålar skapas olika frekvenser och vibrationer som möter hela oss.
Healing yoga är en 90 minuters privat healing session som innefattar djupavslappning i restorative yogapositioner, chakrabalansering med klangskål och meditativt tillstånd med kristallskålar för att helt och hållet landa i kroppen.
En intuitiv behandlingsform där vi jobbar på energinivå för att balansera och stötta din självläkningssförmåga.
Sunday Reload är en gruppsession. 60 minuter i total närvaro för att återvända hem till vårt inre ljus, få kontakt med vår egna själskraft, rena och fylla på energin.
Genom olika teman sammanstrålar vi för att påminna oss om hjärtats väg för att starta en ny vecka som leder oss framåt i livet utifrån vår inre längtan och våra egna behov. Allt för att påminna oss om vad som är viktigt på riktigt.
Ett skärgårdsretreat vid havet där vi under en helg landar i full närvaro för att återförena kropp och själ genom yoga, meditation och livscoaching.
Nästa retreat planeras till sommaren 2024
Närpes, Finland.
What People Are Saying
“HOLISTISK LIVSCOACHING
Det är få människor som har en så fantastiskt varm, mjuk och trygg utstrålning som Annika har. Jag har aldrig varit på coachning förut och mina sessioner hos henne fick mig att vilja fortsätta. Hon fick mig att våga öppna upp och prata om och känna saker jag inte haft modet att göra själv. En trygg hand att hålla i på vägen till läkning. Jag kände mig sedd, hörd och framförallt att Annika var helt fördomsfri. Hon visste också vilka olika metoder som skulle fungera för olika situationer. Det är fantastiskt att se en människa passa så perfekt i sin yrkesroll och en lycka att få ta del av det. Jag kommer definitivt fortsätta att gå till Annika!”
“HOLISTISK LIVSCOACHING
Annika är en fantastisk lyssnare och ställer precis rätt frågor för att hjälpa en på vägen. Hon känns extremt trygg och omhändertagande. I hennes sätt att arbeta är hon genuin och varm, vilket också speglas i hennes coaching; hon bryr sig på riktigt! Från coachingen tar jag med mig mycket självinsikt och klarhet på vad som är viktigt i livet. Jag rekommenderar coachingprogrammet till alla som vill göra en personlig resa för självinsikt, läkning och klarhet.”
“SOUND HEALING SESSION
På sound healing med Annika fick jag en stark upplevelse av att sväva i vitt ljus. Jag var så lätt och fri och kände den djupaste övertygelsen om hur bra allt kommer att utveckla sig i mitt liv. Jag har inte varit med om en sån kraftfull känsla av tillit förut, är väldigt tacksam att Annika vägledde mig till den platsen.”
“SOUND HEALING SESSION
Vilken upplevelse! Annika förmedlar en känsla av ro och ger en andlig resa genom energier, dofter och toner.
Från att ha stressat mig till mötet, har hon fått mig att andas lättare och lyftas som på moln ut. Jag känner ett inre lugn efteråt och förstår nu bättre vad jag måste fortsätta jobba på gällande mina egna energier, för att behålla denna känsla. Tack!”
SANNING
Vänd ditt ansikte
till ditt innersta,
lyssna på din längtan.
Lita på de svar
som finns i stillheten.
Öppna ditt hjärta,
gråt om tårar vill ut.
Räta på din rygg,
vänd stegen åt det håll
som glimmar mest.
- Sofia Sivertsdotter